Be You Again
Leaf Coaching & Counseling
een snel overzicht van mijn diensten
Hoogsensitiviteits (HSP) Coach
Chakra & Aura Healing
Ontspanningsmassages
Numerologie
Reiki
Rouw & Depressie Counseling
Wie ben ik?
Ik ben JoAnne, zelf ook een hoogsensitief persoon, en ik vind het heerlijk om mensen te helpen al is het maar een luisterend oor bieden.
Jarenlang heb ik voor de thuiszorg gewerkt, maar tijdens mijn burn-out is er bij een knop omgegaan en wist ik dat ik mensen ook op een andere manier kon helpen. Omdat ik ook sinds die tijd weet dat ik hoogsensitief ben, zijn er voor mijn veel stukjes op hun plaats gevallen, en dat heeft mij ook de aanzet gegeven om mijn diploma voor HSP Coach te behalen. Als HSP krijg je vanzelf vaker te maken met het spirituele, bij ons HSP'ers staat ook het derde oog/ 6e chakra meer open, waardoor we meer waarnemingen binnen krijgen.
Die energie en alles wat daarmee samenhangt, hoe het menselijk lichaam, het mentale en de ziel een eenheid dienen te vormen is zoiets moois, dat fascineert mij enorm. Wetende dat je mensen kunt helpen d.m.v. blokkades op te heffen, energie door te geven, eventueel boodschappen over te brengen, het doet je beseffen dat er meer is tussen hemel en aarde.
Vandaar dat ik de volgende studies ook heb gedaan met veel plezier, en alle heb behaald.
Reiki
Aura en Chakra healing
Numerologie
Dit is ook te combineren met mijn coaching sessies.
Omdat ik heel vaak tijdens mijn werk te maken heb gehad met depressie en rouw ben ik ook de opleiding voor Depressie en Rouw Counselor gaan doen, er gewoon kunnen zijn voor jou, een stukje met je mee lopen, want je hoeft het echt niet alleen te doen. Je moet er doorheen, maar dat hoeft niet alleen.
Never be a prisoner of your past, it was just a lesson, not a life sentence
Introductie
Bij mij kun je terecht als jij (maar dit geldt ook voor kinderen) hoogsensitief bent, hier moeite mee hebt en er mee wilt leren omgaan, zodat je jouw gave op een positieve manier en in je voordeel kunt gaan gebruiken. Hierin kan ik je begeleiden, tips en advies geven.
Ook als je in een depressieve of rouwperiode zit, loop ik graag een stukje met je mee om je er weer bovenop te helpen,je staat er niet alleen voor. Ik begeleid je graag naar een gelukkig leven,terug naar jezelf te vinden.
Verder bied ik Reiki en Aura/ Chakra healing aan, om ervoor te zorgen dat je energie weer beter door je lichaam gaat stromen en je van eventuele ongemakken af te helpen, zoals hoofdpijn, ontstekingen, onzekerheden enz. Reiki stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam en met een healing kan ik eventuele blokkades opheffen.
Raadpleeg wel altijd van te voren een arts voor eventuele aandoeningen. Reiki en healing zullen zeker ondersteuning bieden naast de medische wereld.
Om helemaal te ontspannen geef ik ontspanningsmassages. Ik merk dat dit ook voor onze (hoogsensitieve) kinderen ontspannend is, op deze manier kunnen ze even alle prikkels loslaten en weer opladen om vervolgens weer met goede energie te beginnen.
Wil je meer weten wat jouw geboortedatum te vertellen heeft, wil je meer inzicht krijgen in je leven, een boodschap van een overleden dierbare dan kan ik je wellicht helpen via numerologie.
Neem voor een afspraak te maken of voor vragen vrijblijvend contact met me op.
Liefs
Diensten
Hoogsensitief
Hoogsensitiviteit komt steeds meer in de belangstelling. Je BENT HSP maar je HEBT het niet, het is geen stoornis, het is aangeboren en vaak is 1 van de ouders ook hoogsensitief.
Er is al veel wetenschappelijk onderzoek naar gedaan.De amerikaanse psycholoog Elaine Aron heeft de naam geïntroduceerd, al bestaat het al veel langer.
15 tot 20% van de bevolking zou hoogsensitief zijn. Ze zijn in staat om subtiele signalen en prikkels uit hun omgeving op te pakken, waar andere (nog) niks van merken.
De HSP'er heeft een gevoeliger zenuwstelsel voor zintuiglijke prikkels en de innerlijke verwerking kost meer tijd en energie dan bij de meeste andere mensen. HSP'ers hebben nauwelijks een filter om alle prikkels van buitenaf te verwerken. Ze zien ruiken en horen alles wat zich in de ruimte afspeelt, daarnaast voelen ze ook nog eens alles. D.w.z. de emoties van anderen om ons heen. Hierdoor kan een HSP'er sneller overprikkeld raken. Veel mensen weten niet dat ze dit zijn maar voelen zich wel anders.
Je kunt hoogsensitiviteit echt als vervelend ervaren, maar met de juiste hulp kun je deze gave omzetten naar iets moois en positiefs.
Vermoed jij dat je hoogsensitief bent of je kind(eren) neem gerust contact met mij op voor de mogelijkheden.
Kosten: Volwassenen duur sessie 1,5 uur 65 euro
Tieners 12 t/m 17 jaar 1 uur 50 euro
Kinderen 4 t/m 11 jaar 30 min 25 euro
Ook is het mogelijk om een healing en coach sessie te combineren, dit duurt 1,5 uur en kost 80 euro.
Depressie & Rouw
Depressie en/ of rouw, wie heeft er niet te maken mee gehad.
Je kunt er al van kinds af aan mee geconfronteerd worden of op een latere leeftijd. Of iemand in je omgeving kennen.
Het is ook niet altijd met elkaar verbonden, je kunt b.v. in een depressie raken als gevolg van een burn-out, of als je gepest wordt / werd. En rouw heeft niet altijd te maken met iemand verliezen. Je kunt ook rouwen als je een naaste hebt die chronisch of terminaal ziek is. Je kunt rouwen als je je baan verliest, je huisdier, of je gaat door een scheiding. Ook kinderen kunnen hierdoor ook in een rouw of depressieve fase terecht komen.
Dan heb je ook nog het fenomeen herrouwen. Dit is als je op jonge leeftijd je vader, moeder of ander belangrijk persoon in je leven bent verloren en je hebt de diploma uitreiking of gaat trouwen maar je dierbare zal er niet bij zijn, dan kun je dat stukje rouw weer gaan herbeleven.
Soms is het makkelijker om dan met iemand anders te praten. Misschien schaam je je wel ten opzichte van je familie, misschien wil je ze er niet mee belasten of weet je niet meer wat je moet doen met je kind(eren) omdat je er ook te dichtbij staat, of is het gewoon te moeilijk voor je om er met hen over te praten.
Kosten: Volwassenen duur sessie 1,5 uur 65 euro
Tieners 12 t/m 17 jaar 1 uur 50 euro
Kinderen 4 t/m 11 jaar 30 min 25 euro
Ook is het mogelijk om een coach en healing sessie te combineren dit duurt 1,5 uur en kost 80 euro.
Reiki
Als alternatieve geneeswijze is Reiki in de eerste plaats gebaseerd op de overdracht van energie tussen de therapeut en patiënt. Reiki helpt vervelende aandoeningen te voorkomen, of in sommige gevallen makkelijker te genezen. Het wil in geen geval de gebruikelijke geneeskunde vervangen, wel aanvullen en ondersteunen.
Reiki of paranormale therapie heeft Japanner Mikao Usui als geestelijk vader. Hij ging ervan uit dat iedereen over een dosis energie beschikt. Die levensenergie wordt gesimuleerd door onze handen. Reiki beschouwt ons lichaam, onze geest en ziel als een geheel. Tijdens een sessie legt de therapeut de handen op de plek waar we pijn ervaren. Hij gaat ervan uit dat het daar geblokkeerd is en dat hij die weer vrij moet maken. Reiki werkt met universele energie en is daardoor vergelijkbaar met andere alternatieve geneeswijzen zoals acupunctuur. Volgens de chinese filosofie is deze universele energie de onmisbare levenskracht in alle levende wezens aanwezig. Reiki gebruikt deze universele energie vooral om het netwerk van energiebanen weer in evenwicht te brengen en houden. In deze energiebanen kunnen blokkades ontstaan die de hele energiehuishouding overhoop halen. De Reiki therapeut maakt deze blokkades ongedaan, zodat de energie weer vrij kan stromen.
Reiki wordt ingezet bij klachten van fysieke, emotionele en mentale problemen. Reiki wordt niet alleen gebruikt bij gezondheidsklachten, maar ook voor het verbeteren van de levenskwaliteit.
Een Reiki behandeling is ook geschikt voor personen die niet ziek zijn, maar rust en ontspanning willen. Reiki heeft een positieve invloed op alles waar energie aan te pas komt. Naast mensen is Reiki ook geschikt voor dieren ,planten, voorwerpen en situaties.
Een behandeling is niet altijd geschikt, dit komt voor bij:
Botbreuken
Tijdens een behandeling na een hartinfarct
Voor en na een operatie.
Reiki sessie 1 uur 45 euro
45 min 35 euro
30 min 25 euro
Kinderen 1 t/m 6 jaar 20 min 15 euro
Baby's 0 t/m 1 jaar 10 min 8 euro
Aura en Chakra Healing
Aura en Chakra healing is een geneeswijze die de harmonie tussen geest, gevoel en lichaam. Het menselijk energieveld dat is opgebouwd uit verschillende lagen en het fysieke lichaam omringt en doordringt noemt men de aura. In deze aura bevinden zich 7 grote energiecentra, die chakra’s genoemd worden.
Het woord chakra betekent wiel in het sanskriet.De chakra’s zijn centra of concentraties van energie, die zich op verschillende plekken in het lichaam bevinden. Iedere chakra heeft een specifieke betekenis en werking. De uitstraling is afhankelijk van de stemming en de ervring die op dat moment aanwzig is.De aura is constant in beweging en heeft invloed op het lichaam, organen en gemoedstoestand, bij gebeurtenissen verandert dit. Zelfs zodanig dat het tastbaar wordt voor lichaam en geest waardoor verscheidene soorten klachten kunnen ontstaan. Het kan zijn dat er blokkades optreden en dit kan zich uiten in lichamelijke en geestelijke klachten. Iedere chakra en laag van onze aura heeft een andere kleur en betekenis. Doordat ieder mens individueel is, is ook de energie individueel. Iedereen heeft bij de geboorte helende kracht meegekregen die altijd bij ons blijft. Bij aura en chakra therapie wordt deze kracht aangesproken.
Healing probeert een natuurlijk proces in werking te stellen om het evenwicht in het lichaam te herstellen, het zelf genezend vermogen te stimuleren en blokkades van energie op te heffen. Met healing wordt men in contact gebracht met energie in het lichaam (chakra’s) en energie om het lichaam (aura). De healer legt zijn handen op diverse afstanden boven het lichaam, soms wordt ook lichte aanraking gebruikt, soms wordt op afstand genezen. Healing is een natuurlijke gave die door weinigen (h)erkend en gebruikt wordt.
Healing sessie 1 uur 45 euro
45 min 35 euro
30 min 25 euro
Kinderen 1 t/m 6 jaar 20 min 15 euro
Baby's 0 t/m 1 jaar 10 min 8 euro
Numerologie
Numerologie gaat ervan uit dat de getallen in jouw leven niet toevallig zijn maar een onderdeel van je levensloop. Je geboorte schenkt je vier persoonlijke getallen. Getallen die je je hele leven met je meedraagt, getallen die nooit veranderen.
het levens les getal: het getal vertelt je wat je in dit leven moet aan- en afleren en welk beroep bij je past.
het zielsgetal: je zielsgetal is de werkelijke jij, je innerlijke persoonlijkheid die jij alleen kent.
het persoonlijkheidsgetal: dit geeft aan hoe je bij anderen overkomt.
het levenslot getal: dit is het getal wat je vertelt wat je in dit leven moet doen.
Numerologie helpt je meer inzichten te krijgen in je eigen leven maar ook in het leven van anderen. Numerologie geeft antwoorden op alle levensvragen en helpt je het maximale uit je leven te halen.
Enkele datum 15 euro
Dubbele datum 20 euro
Voor elke extra datum 5 euro
ontspanningsmassage
Wil je even helemaal wegdromen en ontspannen dan ben je bij mij aan het juiste adres.Ik ben in 2012 afgestudeerd als schoonheidsspecialist, en heb tijdens deze opleiding uiteraard les gehad in ontspanningsmassage, maar daarnaast ook speciaal een cursus gevolgd.
De basis van deze massage is de geest en het lichaam tot rust brengen. Dit kan ook gecombineerd worden met Reiki.
Een ontspanningsmassage werkt uitsluitend in de buitenste lagen van het spierweefsel. Het tempo en de druk liggen ook lager. De ontspanningsmassage is een zachte en rustige variant van de klassieke massage, en is bestemd voor degene die spieren en lichaam op een rustige aangename manier willen laten ontspannen. Lichamelijke ontspanning zorgt voor mentale ontspanning. Het kan ook preventief werken omdat het lichaam deze ontspanning opslaat in het lichaamsgeheugen en hier makkelijker aan kan refereren, en dat er in stress of vervelende situaties makkelijker kan worden losgelaten, en niet in het lichaam blijft zitten.
Een reden voor zo’n massage kan zijn om stress te verminderen, en ontspanning te brengen. Stress kan veel klachten veroorzaken zoals:
Pijn en chronische pijn.
Stijve, pijnlijke spieren.
Alle soorten rugpijn.
Nek-schouderklachten.
Hoofdpijn en migraine.
De voordelen van een ontspanningsmassage:
Een betere bloedcirculatie.
Zuivert je lichaam door afvalstoffen sneller af te voeren.
Sneller spierherstel.
Herstelt spierkrampen en geeft verloren spierkracht terug.
Maakt verkrampte spieren weer los.
Zorgt voor meer beweeglijkheid.
Geeft extra energie en verhoogt imuunsysteem, verhoogt je natuurlijke weerstand.
Vermindering van stress
Kan tegen een depressie werken.
Minder vermoeid gevoel
Een goede spijsvertering, gezonde darmflora,vlotte stoelgang.
Brengt je hormonen weer in evenwicht
Zorgt voor een betere concentratie en een sterker zenuwstelsel
Maakt je minder vatbaar voor bv verkoudheden, griep etc.
Belangrijk: stel de masseur altijd op de hoogte van zwangerschap.ondergane operaties of blessures.
Full body massage 1 uur 50 euro
